I Piastowski Bieg po Oddech

10 03 2019

I Piastowski Bieg po Oddech Już 19 maja 2019 w Wołowicach koło Krakowa odbędzie się I Piastowski Bieg po Oddech.

Celem biegu jest pozyskanie środków na zakup sprzętu rehabilitacyjnego oraz wsparcie w zakupie leków dla chorych na mukowiscydozę, budowanie świadomości społecznej mukowiscydozy oraz integracja społeczna osób niepełnosprawnych.

Mukowiscydoza to ciężka choroba genetyczna, najczęściej występująca choroba rzadka w Polsce. Prowadzi do poważnych zaburzeń pracy m. in. płuc, trzustki, wątroby, jelit, nerek. Średnia długość życia chorego zależy w dużej mierze od dostępu do odpowiedniego leczenia i rehabilitacji.

Do uczestniczenia w biegu zapraszamy dorosłych bez ograniczeń wiekowych, zarówno amatorów jak i zawodowych biegaczy, chorych na mukowiscydozę wraz z przyjaciółmi i rodzinami. Nie biegasz? Przyjdź! I Piastowski Bieg po Oddech to również piknik rodzinny z atrakcjami dla dzieci, DJ i konferansjer, planujemy również występ zespołu muzycznego.

RAZEM MOŻEMY WIĘCEJ!

Bądź na bieżąco: https://www.facebook.com/piastowskibieg/

Piastowski Bieg – http://piastowskibieg.ptwm.org.pl/



Zapraszamy do wspólnego biegania

29 08 2014

biegajznamiWitam wszystkich biegaczy i biegaczki z gminy Czernichów, Liszki . Wychodząc naprzeciw wszystkim chętnym i zainteresowanym wspólnym bieganiem osobom postanowiłem zaprosić na strony zrzeszające wszystkich, którzy mają bzika związanego z bieganiem lub dbających o swoją formę i wygląd.

Na forum można będzie umawiać się na wspólne treningi jak również wymieniać informacje związane z wszystkim, co wiąże się z bieganiem. Mam nadzieję, że w naszej okolicy znajdą się osoby zarówno z doświadczeniem biegowym, które będą mogły coś nieco podpowiedzieć jak również takie osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem i mają mnóstwo pytań jak biegać, aby się nie zniechęcić. Na forum można się umawiać na wspólne wyjazdy na zawody, co w ramach obecnie wysokiej ceny paliwa będzie na pewno dobrą alternatywą, aby zaoszczędzić choćby na nową parę adidasów. Zachęcam wszystkich do założenia konta, zalogowania się i prowadzenia ciekawych rozmów, poznawania nowych ludzi mających wspólna pasję jaką jest bieganie.



Spłynęli Wisłą z Czernichowa do Krakowa

10 09 2012

W kajaku jest bezpiecznie jak w czołgu, bo trudno go wywrócić

REKREACJA. Prawie 60 osób wzięło udział w Ogólnopolskim Spływie Kajakowym Wisłą z Czernichowa do Krakowa. Trasa liczyła 30 km z odpoczynkiem w Tyńcu.

Pierwsi na metę dotarli Stanisław Frąc i jego syn Jeremiasz z Wołowic. Byli tuż za mistrzynią Polski w zjeździe kajakowym Anną Włosik, która jako “żółta latarnia” imprezy płynęła na przodzie i sprawdzała, czy rzeka jest bezpieczna. – Do Tyńca płynęliśmy swobodnie. Ciężej było w drugiej części trasy, bo postanowiliśmy pościągać się z mistrzynią Polski – mówią pan Stanisław i Jeremiasz.

Gmina Czernichów zorganizowała spływ po raz 13. Od 10 lat współpracuje z Kolejowym Klubem Wodnym w Krakowie. W tym roku do imprezy dołączyło troje niepełnosprawnych. To Rafał, Paweł i Agnieszka, podopieczni Fundacji im. Brata Alberta w Radwanowicach. – Nie trzymamy ich pod kloszem, staramy się rehabilitować społecznie i ruchowo. Współpracujemy z gminą Czernichów, bo tam mamy filię Warsztatu Terapii Zajęciowej i jesteśmy wdzięczni za umożliwienie udziału w spływie – mówi Grzegorz Popadiak, pedagog z Fundacji.

Komandorem spływu był Paweł Racułt z Kolejowego Klubu Wodnego. – Płynęliśmy 5,5 godziny ze śluzowaniem na zaporze w Tyńcu. Dla niektórych był to spory trud, ale nie ponad siły. Jeśli ktoś czuł się zmęczony nie musiał wiosłować, niósł go nurt rzeki. Ponadto kajaki są jak czołgi. Trudno je wywrócić, dlatego są bezpieczne – mówi Paweł Racułt.

(BCA)

więcej w Dzienniku Polskim – 10.09.2012:

http://www.dziennikpolski24.pl/pl/region/region-podkrakowski/1239463-w-kajaku-jest-bezpiecznie-jak-w-czolgu-bo-trudno-go-wywrocic.html

lub na stronie Gminy Czernichów (FOTOGALERIA):

http://www.gmina.czernichow.pl/index.php/aktualnosci/najnowsze-wiadomosci/287-kajakarze-pokonali-wisle



Trasy rowerowe – Pejzaże z wiślanych zakoli – 18 lipca z pilotem

15 07 2010

Nasza pierwsza rekreacyjna propozycja to trasa obejmująca tereny na zachód od Krakowa, które znajdują się we wschodniej części Kotliny Oświęcimskiej.

Jeśli ktoś ma ochotę przejechać opisywaną przez nas trasę z pilotami FOCUS-a, może to zrobić w najbliższą niedzielę 18 lipca. Zbiórka w początkowym punkcie trasy o godz. 10. Warto też zajrzeć na stronę internetową i wpisać się na listę uczestników “Weekendów na rowerowo”.

Czytaj dalej »